缴费年限：缴费年限越长，领取的养老金越多。

缴费工资：缴费工资越高，领取的养老金越多。

全省上年度在岗职工月平均工资：该工资水平将影响基础养老金的计算。

【资料图】

计发月数：不同年龄段的计发月数不同，将影响个人账户养老金的计算。

1、提前规划：参保人员应提前规划自己的退休生活，合理安排缴费年限和缴费工资。2、及时调整：根据个人经济状况和法规变化，及时调整自己的缴费方案。3、核对账目：退休前，核对个人账户余额，确保自己的权益不受损失。

重庆养老金具体调整方法如下：

定额调整。符合调整范围的企业和、事业单位退休人员，每人每月统一增加35元。

挂钩调整。在定额调整基础上，企业和、事业单位退休人员均与本人缴费年限挂钩，缴费年限每满1年，每人每月增加2元，不足1年的按1年计算，本人缴费年限低于15年的，统一按15年进行调整；与养老金水平挂钩，退休人员以本人2022年12月基本养老金为基数，每人每月增加0.67%。计算结果按照四舍五入保留小数点后两位。

适当倾斜。在定额调整和挂钩调整基础上，对高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员适当倾斜。继续确保企业退休军转干部基本养老金不低于我市企业退休人员平均水平。继续实施退休人员高龄养老金增发机制，符合条件的退休人员仍按原要求享受高龄人员养老金。

1、达到法定退休年龄，并已办理退休手续;

2、所在单位和个人依法参加养老保险并履行了养老保险缴费义务;

3、个人缴费至少满15年(过渡期内缴费年限包括视同缴费年限)。

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